一个小时后：

　　房东太太香汗淋漓：

　　“什么时候回去？”

　　王权也汗流浃背。

　　他负重一百斤，一直行走，没有加点。

　　身体已经很疲倦了。

　　但是，效果也相当喜人。

　　短短一个小时，他额外收获了0.5个属性点。

　　这效率，相当惊人。

　　不过，因为没有加点增强体质，他也扛不住了。

　　“现在就走。”

　　十多分钟后，两人回去。

　　房东太太关紧房门，王权去二楼。

　　隔壁的两对情侣，吵架的吵架，打扑克的打扑克。

　　王权直接去洗澡。

　　哗啦！

　　哗啦！

　　楼上楼下，房东和租客，同时在洗澡。

　　他们的洗澡水，顺着下水道，汇聚在一起，朝远方流淌。

　　但是，两人的心思，各不相同。

　　房东太太，看着水珠滚落，不知道为何，总是想到汗水从王权的胸肌上滑落，又从腹肌上滚落的画面。

　　而王权，一脸兴奋，查看属性：

　　【王权——凡人】

　　【力量：8】

　　【体质：9.2】

　　【敏捷：8】

　　【精神：11】

　　【属性点：1.6】

　　技能：

　　【徒步：2级1.9W/2W——移动速度+2%】

　　【跑步1级9000/1W——移动速度+10%、协调+10%！】

　　【读书：1级5000/10W——阅读理解+10%、融汇贯通+10%】

　　【逆腹式呼吸法1级6800/10W——五脏六腑强度+10%、身体恢复速度+10%、可以缓慢改善、提升体质。】

　　【还阳卧1级2000/100W——精气神恢复速度+10%、改善体质10%、强筋健骨10%。】

　　属性点，达到了惊人的1.6个。

　　王权恨不得立刻添加上去。

　　但是：

　　考虑到今天添已经添加了1个多属性了，他已经被透支了。

　　所以：

　　“今天晚上，修炼一晚上还阳卧！”

　　“等明天一早，就添加属性。”

　　几分钟后：

　　王权趟床上，随便盖了一下，就开始玩手机。

　　他玩手机，其实是在搜索各种锻炼资料。

　　不知不觉，他来到健身吧。

　　健身吧里的老哥老姐们，个个都是人才，说话又好听。

　　王权看的津津入味，学到很多健身知识。

　　其中一个老姐，更是发链接直播健身。

　　王权进去看了一会，就把被子挑起来：

　　“这是健身吗？”

　　“这是.....作秀！”

　　几分钟后，他以莫大的毅力，退出直播间，返回贴吧。

　　他注册小号，认真请求老哥老姐们健身知识。

　　“各位大佬，我的肌肉增加的太快，有没有后遗症？”

　　有老姐说：

　　“上图！”

　　王权听话，立刻上图。

　　他拍了胸肌和大部分腹肌。

　　帖子刷新，老姐多了很多：

　　“小弟弟，腹肌看不清楚，你再来几张。”

　　“还有，朝下面拍一点。”

　　王权：......

　　这老姐不靠谱。

　　好在，贴吧中还是有靠谱的：

　　“你这肌肉，练了多久？”

　　王权写了个一天。

　　但是，考虑到这样不好，会打击人。

　　所以，他说：

　　“一年了。”

　　下一秒，帖子下面，多了好多回复：

　　“胸肌强壮，腹肌明显。”

　　“你说你练了一年？”

　　“开玩笑，没有三年蛋白粉，你练不成这样。”

　　一群健身达人，怀疑王权的话。

　　他们让王权说实话：

　　吃了多少蛋白粉。

　　有没有打过针？

　　有没有P过图？

　　为什么肌肉形状如此合理，如此完美？

　　肌肉有没有僵硬感？

　　王权沉默。

　　“我就一个萌新，你们说的是什么意思啊！”

　　他无法回答。

　　最后，有个老姐说：

　　“锻炼身体，不是一蹴而就的。”

　　“长期大量锻炼，虽然看起来进步很快，但是，伤身体。”

　　“所有的锻炼，都是练养相结合。”

　　“否则，闷着头猛练，会产生各种暗伤。”

　　“这些暗伤，虽然不致命。”

　　“但是，等年老的时候，会出大问题。”

　　老姐有文化，给王权详细分析健身，还提到很多滋补、恢复身体的方法。

　　最后：

　　老姐反复提醒，让他循序渐进，不可以为了肌肉，去吃蛋白粉、做手术。

　　王权一一记下，感谢老姐。

　　最后：

　　老姐还对王权说：

　　“你的肌肉虽然很好，但，我总感觉缺少点什么。”

　　“你没事多练练深蹲。”

　　“深蹲对你有好处。”

　　“还有，俯卧撑，仰卧起坐之类的简单运动，远比你用器材练出来的肌肉有美感，有活性。”

　　“对了，以后肌肉变多了，还记得发照片哦！”

　　王权感谢老姐指点，再三保证，以后一定发照片。